Pasito a pasito. No estaba estancada 🙂
Esta semana he bajado 800 gramos, y eso que he pasado un fin de semana de celebración y mi alimentación distó mucho de ser saludable… ¡Ups! Hamburguesas, perritos calientes, palomitas, muffins, patatas fritas, salsas, dulces… ¡¡y tarta de tres chocolates!! Con velitas 😉
Aún así, respetando las pautas saludables el resto de la semana y siendo constante con el ejercicio físico, el resultado semanal ha sido bueno.
Estoy en mi peso más bajo desde hace muchos años, 69 kilos justitos. Y estoy muy feliz.
Últimamente voy corriendo siempre de un lado para otro y sigue pendiente la comparativa y las medidas, que quiero tomarlas hoy o mañana para ver qué tal.
Lo importante es que sepas que ¡¡se puede!!
Besicos
Ole que número tan bonitoooio
Enhorabuena!!!!!!!!kiero ese número para el 24 de diciembre!!!!
¡Ánimo y a por él! Jeje 🙂
Estarás encantadisima ese número también me lo pido pero para mi cumple en mayo. Ji ji
Un besito
¡De aquí a tu cumple cae el número! jejeje
Un besico 😉
¡Muy bien Varda!
No sabes cuánto me motiva siempre ver tu gráfica de bajada de peso. Lento pero seguro, siempre hacia abajo.
Besos!
Me alegro de que la gráfica te sirva de motivación.
Al fin y al cabo es lo que busco, motivarme yo y motivar a quien pueda pasarse por aquí ^.^
¡Un besico!