Semana 26 – 800 gramos menos

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Una semana más de buenos hábitos me acerca a mi objetivo saludable.

Alimentación sana, baja en hidratos de carbono, pero comiendo de TODO y con un par de comidas «libres» en fin de semana. Más dos sesiones de spinning semanales. Resultado: 800 gramos más ligera que el martes pasado. Y lo mejor es que según mi báscula mágica he perdido grasa y he ganado algo de músculo. Genial 🙂

Estoy muy contenta y animada. Mi peso saludable está a la vuelta de la esquina. ¡¡No te me escapes!!

Gráfica de peso 7/10/2014

Plural: 2 Comentarios Añadir valoración

  1. Mario G dice:

    Enhorabuena… llevas un buen ritmo!!!

  2. Maruchi dice:

    Estas que lo tiras… o mejor que los pierdes muy bien eres una máquina de destruir kilos.
    Un besito

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