El menú del segundo día ha sido el siguiente:
Desayuno
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- Batido verde (espinacas, kiwi, apio, manzana y hielo)
- Bizcocho casero de avena con manzana
(avena, claras de huevo, queso batido 0%, manzana stevia líquida)
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Media mañana
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- Almendras
- Yogur desnatado 0%
- Infusión
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Almuerzo
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- Crema de verduras (berenjena, pimiento rojo, calabacín, cebolla y judías verdes)
- Salmón a la plancha
- Flan de vainilla sin azúcar
- Infusión digestiva
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Merienda
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- Queso fresco
- Pavo finas lonchas
- Nueces
- Infusión «Magic Moments» (¡riquísima!)
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Cena
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- Pechuga de pollo con champiñones y cebolla en salsa de soja (¡¡ñaaam!!)
- Gelatina sin azúcar
- Infusión
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Ejercicio
- Sesión de 50 minutos de ciclo-indoor
Genial tu menú.muy ligerito y rico.animo
¡Madre mía! ¡Qué chulada de blog y de entradas estás haciendo! ¡Genial!
Creo que no sé la receta del bizcochito…¿me la dirás :)?
Tengo que felicitarte mucho, porque vas genial.
Muchos besillos