Segundo día post-navideño (menú completo)

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El menú del segundo día ha sido el siguiente:

Desayuno

  • Batido verde (espinacas, kiwi, apio, manzana y hielo)
  • Bizcocho casero de avena con manzana

(avena, claras de huevo, queso batido 0%, manzana stevia líquida)

  • Infusión (Línea)

Media mañana

  • Almendras
  • Yogur desnatado 0%
  • Infusión

Almuerzo

  • Crema de verduras (berenjena, pimiento rojo, calabacín, cebolla y judías verdes)
  • Salmón a la plancha
  • Flan de vainilla sin azúcar
  • Infusión digestiva

Merienda

  • Queso fresco
  • Pavo finas lonchas
  • Nueces
  • Infusión “Magic Moments” (¡riquísima!)

Cena

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  • Pechuga de pollo con champiñones y cebolla en salsa de soja (¡¡ñaaam!!)
  • Gelatina sin azúcar
  • Infusión

Ejercicio

  • Sesión de 50 minutos de ciclo-indoor

Plural: 2 Comentarios Añadir valoración

  1. valeria dice:

    Genial tu menú.muy ligerito y rico.animo

  2. Elsa dice:

    ¡Madre mía! ¡Qué chulada de blog y de entradas estás haciendo! ¡Genial!
    Creo que no sé la receta del bizcochito…¿me la dirás :)?
    Tengo que felicitarte mucho, porque vas genial.
    Muchos besillos

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